Cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone siêu đơn giản

Night Shift là tính năng hữu ích được cập nhật trên hầu hết các dòng iPhone hiện nay. Khi kích hoạt Night Shift, ánh sáng màn hình sẽ chuyển về tông màu vàng. Điều này giúp bảo vệ mắt của người dùng trong trường hợp ánh sáng môi trường thiếu an toàn. Tuy nhiên, với điều kiện ánh sáng thông thường, các bạn nên tắt chế độ này để sử dụng thuận tiện hơn. Hãy cùng Viettablet tìm hiểu cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone sau đây nhé.

Hướng dẫn kích hoạt, sử dụng chế độ bảo vệ mắt trên iPhone.

Night Shift trên iPhone là gì?

Trước khi tìm hiểu cách tắt chế độ bảo vệ mắt, hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về chế độ, tính năng này nhé. Chế độ bảo vệ mắt, còn được gọi là Night Shift, là một tính năng độc đáo trên các thiết bị iOS như iPhone, iPad. Khi bật chế độ này, màn hình của thiết bị sẽ chuyển sang tông màu vàng ấm áp. Đồng thời giảm thiểu lượng ánh sáng xanh được phát ra, giúp hạn chế tác động xấu lên mắt. Tính năng này đặc biệt hữu ích khi cần sử dụng điện thoại vào ban đêm.

Tính năng Night Shift trên iPhone là gì?

Vai trò của chế độ bảo vệ mắt trên điện thoại

Việc sử dụng chế độ bảo vệ mắt mang lại rất nhiều lợi ích khi các bạn cần sử dụng điện thoại trong bóng tối:

• Giảm căng thẳng, mỏi mắt khi nhìn màn hình trong điều kiện thiếu ánh sáng.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là những người thường xuyên sử dụng điện thoại vào ban đêm.
• Hạn chế tác động của ánh sáng xanh lên mắt, ngăn ngừa các vấn đề về mắt như khô mắt, đau mắt...

Vai trò của chế độ bảo vệ mắt trên iPhone.

Mặt dù đây là một tính năng có nhiều lợi ích cho người sử dụng. Tuy nhiên, với điều kiện môi trường, ánh sáng bình thường thì các bạn nên tắt Night Shift.

Hướng dẫn cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone

Để giúp khách hàng sử dụng iPhone hiệu quả, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách bật, cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone.

Làm sao để bật chế độ bảo vệ mắt trên iPhone?

Bạn có thể bật chế độ bảo vệ mắt Night Shift bằng các bước sau:

• Bước 1: Mở ứng dụng Cài đặt trên iPhone => Chọn mục "Màn hình và độ sáng" => Tìm đến phần "Night Shift" và bật tính năng này lên.
• Bước 2: Thiết lập thời gian bật/tắt tự động hoặc điều chỉnh nhiệt độ màu.

Bật chế độ bảo vệ mắt trên điện thoại iPhone.

Đây là tính năng có sẵn trên iPhone, vậy nên các bạn không cần cài đặt, điều chỉnh quá nhiều.

Cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone

Nếu muốn tắt chế độ Night Shift, bạn chỉ cần làm ngược lại các bước trên. Đầu tiên cần mở ứng dụng “Cài đặt” => Chọn "Màn hình và độ sáng" =>Tìm đến phần "Night Shift" và tắt tính năng này.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tắt Night Shift nhanh chóng thông qua Control Center bằng cách:

• Kéo màn hình từ phía trên bên phải xuống để mở Control Center.
• Nhấn vào biểu tượng mặt trăng để tắt chế độ Night Shift.

Cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone.

Với 2 cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone vừa rồi, các bạn có thể kích hoạt và tắt tính năng này thuận tiện hơn. Đảm bảo sử dụng điện thoại an toàn, hiệu quả hơn.

Lưu ý khi sử dụng chế độ bảo vệ mắt Night Shift

Mặc dù chế độ Night Shift mang lại nhiều lợi ích, nhưng bạn vẫn cần lưu ý một số điểm sau để tối ưu hóa hiệu quả sử dụng:

• Thời gian sử dụng hợp lý: Chế độ Night Shift nên được bật khi bắt đầu tối, khoảng 6-7 giờ chiều và tắt vào buổi sáng. Sử dụng quá lâu có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận biết màu sắc.
• Điều chỉnh độ ấm/lạnh hợp lý: Bạn nên thử nghiệm và điều chỉnh nhiệt độ màu phù hợp với thị lực của mình, tránh quá ấm hoặc quá lạnh.
• Kết hợp với các biện pháp khác: Chế độ Night Shift chỉ là một biện pháp, bạn cần kết hợp với các biện pháp khác như giảm thời gian sử dụng, nghỉ ngơi định kỳ để đạt hiệu quả tối ưu.
• Theo dõi và điều chỉnh: Mỗi người có đặc điểm thị giác khác nhau, vì vậy bạn cần theo dõi và điều chỉnh thời gian, nhiệt độ màu để tìm được cài đặt phù hợp nhất.

Lưu ý khi sử dụng chế độ bảo vệ mắt trên iPhone.

Khi sử dụng tính năng Night Shift đúng cách các bạn sẽ tránh được nhiều rủi ro về mắt khi phải nhìn màn hình quá nhiều. Đặc biệt là những bạn gặp tình trạng mắt kém, không muốn tăng độ cận hoặc loạn thị. Dùng Night Shift đúng lúc sẽ bảo vệ mắt của bạn khỏi các vấn đề xấu về thị lực.

Kết luận

Chế độ bảo vệ mắt Night Shift trên iPhone là một tính năng cực kỳ hữu ích, giúp giảm thiểu tác hại của ánh sáng xanh lên mắt, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe của người dùng. Việc bật/tắt chế độ này cũng rất đơn giản, chỉ với vài thao tác đơn giản trong Cài đặt hay Control Center. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý thời gian sử dụng hợp lý, điều chỉnh nhiệt độ màu phù hợp và kết hợp với các biện pháp khác để đạt hiệu quả tối ưu. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin về cách tắt chế độ bảo vệ mắt trên iPhone. Hãy sử dụng điện thoại một cách hiệu quả và an toàn nhé.